Mach dich bereit für das nächste Fitness-Event des SV- Westerheim! Am 28. März 2025 findet in der Albhalle wieder eine Fitnessconvention statt, bei der du dich in 3 Stunden intensiven Workouts so richtig auspowern und Spaß haben kannst.
Programm
Dance Workout: Ein energiegeladenes Dance Workout mit mitreißender Musik, das dich in Schwung bringt und deine Koordination sowie Ausdauer fördert
Punch & Power: Ein intensives Ganzkörperworkout, das die Kraftausdauer trainiert. Auf schnellen Beats werden Punches und Kicks mit funktionellen Übungen kombiniert. Hier kannst du dich richtig auspowern
Strength & Mobility: Ein gezieltes Kräftigungs- und Mobilisationstraining, das deine Muskulatur kräftigt und deine Beweglichkeit verbessert. Zum Abschluss folgt eine wohltuende Stretching- und Entspannungsphase
Nach den intensiven Workouts gibt es ein entspanntes Get-Together mit Snacks und Getränken, um den Tag zusammen ausklingen zu lassen.
Wer?
Egal, ob du Anfänger oder Profi bist – dieses Event richtet sich an alle Altersgruppen und Fitnesslevels und ist sowohl für Männer als auch für Frauen perfekt geeignet!
Ab 14 Jahren
Wann?
28. März 2025 / Einlass 17.00 Uhr / Start 17.30Uhr
Wo?
Albhalle
Kosten?
8€/ Mitglieder
10€/ Nichtmitglieder
Bezahlung vor Ort, bar
Mitzubringen:
Trinkflasche (Wasser zum Auffüllen steht kostenlos zur Verfügung)
Sportklamotten
Turnschuhe
Handtuch
Sportmatte (wenn vorhanden)
Anmeldung
Verpasse nicht die Chance, Teil dieses Fitness-Erlebnisses zu sein – sichere dir jetzt deinen Platz und erlebe einen Abend voller Energie, Fitness und Spaß!
Melde dich jetzt an unter:
Anmeldeschluss: 26.03.2025